Prostreno.cz

Špagety s uzeným lososem

Skvělý recept z italské kuchyně.

18.02.2015 lentilka
35min

15min příprava

20min vaření

1283 kJ / 306 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. V hlubší pánvi nechte rozpustit máslo, přidejte olivový olej a jemně nakrájenou cibulí, kterou nechte zesklovatět.
  2. Přidejte na kousky nakrájeného lososa, smetanu a prohřejte.
  3. Uvařené těstoviny přidejte do pánve s lososem a promíchejte. Podle chuti osolte a opepřete, losos je slaný, tak jen lehce.
  4. Posypte nasekanou bazalkou, nebo oreganem a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    108,58 g
  • Sacharidy:

    388,46 g
    • Cukry:

      18,16 g
  • Tuky:

    103,64 g
  • Vláknina:

    17,62 g

Aktivita pro spálení:

749 kcal
93

minut jízdy na kole

71

minut běhu

223

minut uklízení





Podobné recepty

Pikantní pečená makrela

(24 hlasů)
60min
1196 kJ

Pečený pstruh se sušenými rajčaty

(18 hlasů)
40min
897 kJ

Ryba pečená se zeleninou

(18 hlasů)
40min
268 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Špagety s uzeným lososem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba