Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Malý sendvič s ovocem

Sendvič se šunkou, jahodou a kuličkou melounu, bude chutnat hlavně dětem.

Ohodnotit
05.03.2015 sun
20min

20min příprava

0min vaření

355 kJ / 84 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. 6 plátků chleba namažte máslem, na plátky položte plátky šunky, přikryjte plátkem chleba.
  2. Plátky překrojte tak, aby vznikly 4 trojúhelníky.
  3. Jahody překrojte na polovinu.
  4. Pomocí párátka připevněte na každý sendvič kousek jahody a kuličku melounu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    246,02 g

  • Sacharidy:

    972,50 g

    • Cukry:

      354,50 g

  • Tuky:

    112,18 g

  • Vláknina:

    60,00 g

Aktivita pro spálení:

769 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

229

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Sýrový pohár s ovocem

Sýrový pohár s ovocem

(24 hlasů)
15min
1135 kJ
Frittata z trouby

Frittata z trouby

(28 hlasů)
1h a 15min
602 kJ
Koláč s cuketou

Koláč s cuketou

(21 hlasů)
50min
1013 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
30.06.2016
ty budou báječné
Avatar verrca
26.04.2016
je to fajn
Avatar hedvika
22.04.2016
nápadité a moc pěkné
Avatar renda4141
06.03.2016
Ovoce na chleba moc nemusím.
Avatar vivi11
29.02.2016
pro děti super svačinka
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Francouzský toast se skořicí, banánem a javorovým sirupem je lahodná a sladká snídaně, která potěší vaše chuťové buňky. Tento recept je jednoduchý na přípravu a ideální pro rychlou a chutnou snídani.

Francouzský toast s banánem

15min
Tato ovesná kaše se skvěle hodí pro rychlou a zdravou snídani plnou bílkovin. 

Ovesná kaše s cottage sýrem, ořechy a jablkem

10min
Recept na tyto banánové lívance je ideální variantou klasických lívanců, ale pro celiaky. Tyto lívance jsou lehké, nadýchané a plné banánové chuti.

Banánové lívance bez mouky

15min
Recept na lívance z ovesných vloček je skvělou volbou pro zdravou a chutnou snídani nebo svačinu. Tyto lívance jsou plné vlákniny a energie, což je ideální pro začátek dne.

Lívance z ovesných vloček

20min
(1 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Zdravé předkrmy s mozzarellou
Dobroty do spíže a ledničky

Zdravé předkrmy s mozzarellou

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Malý sendvič s ovocem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba