Prostreno.cz

Malý ananasovo - šunkový špíz

Nabídněte svým hostům velmi netradiční, skvělé chutnající ananas s uzeným masem.

24.03.2015 lanvin
50min

35min příprava

15min vaření

662 kJ / 158 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Marmeládu, hořčici, citrónovou šťávu a chilli promíchejte v hrnci a na mírném ohni a přiveďte k varu. Odstavte z tepla a nechte vychladnou.
  2. Na dřevěná napichovátka navlečte vždy kostku ananasu, kostku uzeného masa, nebo šunky a půlku koktejlové třešně.
  3. Vše uložte do vhodné zapékací misky a přelijte připravenou marmeládou.
  4. Nechte 15 minut stát pak špízy v misce otočte.
  5. Dejte na 10 minut do trouby předehřáté na 220 °C. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2608,06 g
  • Sacharidy:

    4197,05 g
    • Cukry:

      3630,46 g
  • Tuky:

    2826,58 g
  • Vláknina:

    133,61 g

Aktivita pro spálení:

2321 kcal
290

minut jízdy na kole

221

minut běhu

692

minut uklízení





Podobné recepty

Chřest s estragonem

(18 hlasů)
30min
546 kJ

Losos s vlažným brusinkovým hořčičným nálevem

(23 hlasů)
40min
607 kJ

Plátky lilku plněné ořechy

(13 hlasů)
40min
978 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

čerstvé třešně

63 kcal / 100g
B1 g
S16 g
T0,19 g

dijonská hořčice

174 kcal / 100g
B7 g
S6 g
T12 g

uzené maso

300 kcal / 100g
B25 g
S1 g
T28 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Malý ananasovo - šunkový špíz

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba