Prostreno.cz

Mandlový beránek

Beránek patří k tradicím Velikonoc, vyzkoušejte beránka s mandlemi.

01.04.2015 Mikeš
1h a 15min

30min příprava

45min vaření

1192 kJ / 284 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Formu na beránka důkladně vymažte máslem a vysypte hrubou moukou, troubu předehřejte na 175 °C.
  2. Bílky vyšlehejte se špetkou solí do tuhého sněhu.
  3. V jiné míse utřete žloutky se změklým máslem a s oběma druhy cukru.
  4. Prosetou mouku promíchejte s kypřicím práškem, mletými mandlemi a přimíchávejte po malých dávkách střídavě s jogurtem do máslové směsi.
  5. Přidejte rozinky a rum.
  6. Nakonec zlehka vmíchejte ušlehaný sníh a nalijte těsto do formy na beránka, přikryjte druhou polovinou formy a pečte přibližně 45 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    209,42 g
  • Sacharidy:

    697,22 g
    • Cukry:

      398,94 g
  • Tuky:

    356,02 g
  • Vláknina:

    23,40 g

Aktivita pro spálení:

7144 kcal
893

minut jízdy na kole

680

minut běhu

2132

minut uklízení





Podobné recepty

Banánový dezert

(27 hlasů)
30min
626 kJ

Rýžový pudink

(28 hlasů)
60min
1083 kJ

Zapečená jablka a hrušky

(22 hlasů)
45min
597 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mandlový beránek

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba