Prostreno.cz

Oříškové sušenky

Jsou snadné, chutné a zdravější než koupené.

10.04.2015 lanvin
1h a 50min

1h a 30min příprava

20min vaření

1805 kJ / 431 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Žloutky vyšlehejte s máslem a cukrem na hladký krém.
  2. Přidejte oříšky, špetku soli, jedlou sodu a mouku.
  3. Vypracujte těsto které zabalte do folie a dejte na hodinu do chladu.
  4. Těsto vyválejte na sílu přibližně 5 mm a vykrojte třeba čtverce, nebo obdélníčky, posypte sezamem a pečte v troubě předehřáté na 170 °C přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,15 g
  • Sacharidy:

    203,12 g
    • Cukry:

      80,60 g
  • Tuky:

    184,65 g
  • Vláknina:

    7,95 g

Aktivita pro spálení:

2926 kcal
365

minut jízdy na kole

278

minut běhu

873

minut uklízení





Podobné recepty

Hrušky se sýrem a pistáciemi

(21 hlasů)
50min
228 kJ

Banánový dezert

(22 hlasů)
6h a 25min
856 kJ

Mandarinky s jogurtem

(26 hlasů)
40min
586 kJ
Více receptů

Celkem 7 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
09.06.2016
Avatar verrca
26.04.2016
Avatar hedvika
17.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sezamové semínko

573 kcal / 100g
B17 g
S23 g
T49 g

Hrubá mouka

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

moučkový cukr

387 kcal / 100g
B0 g
S99 g
T0 g

žloutek

357,14 kcal / 100g
B15,6 g
S0,59 g
T25,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Oříškové sušenky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba