Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Marinované kuřecí plátky na grilu

Kuřecí maso marinované v koření a citrónové šťávě.

Ohodnotit
19.05.2015 sun
1h a 35min

1h a 15min příprava

20min vaření

1304 kJ / 311 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Olej, citronovou šťávu a koření prošlehejte v mělké nádobě.
  2. Přidejte na plátky nakrájené kuřecí maso a marinujte v chladu, po dobu nejméně jedné hodiny.
  3. Maso vyndejte z marinády a grilujte na středně předehřátém grilu, nebo grilovací pánvi 16 - 20 minut, maso otáčejte.
  4. Podávejte s rýží a restovaným hráškem.
TIP:

K přípravě receptu můžete použít i rybí filé.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    215,25 g

  • Sacharidy:

    31,50 g

    • Cukry:

      2,55 g

  • Tuky:

    226,40 g

  • Vláknina:

    16,05 g

Aktivita pro spálení:

763 kcal
95

minut jízdy na kole

72

minut běhu

227

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Kuřecí prsa na másle s rozmarýnem

Kuřecí prsa na másle s rozmarýnem

(19 hlasů)
55min
993 kJ
Kuřecí plátky s citrónovým máslem

Kuřecí plátky s citrónovým máslem

(14 hlasů)
1h a 5min
731 kJ
Kuřecí kousky s žampiony

Kuřecí kousky s žampiony

(16 hlasů)
1h a 15min
621 kJ
Více receptů

Celkem 8 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
08.06.2016
výborné
Avatar hedvika
18.05.2016
nádherně ogrilované
Avatar deeana
29.04.2016
takto kuře zvládne každý
Avatar verrca
26.04.2016
dobrota
Avatar adion011
04.03.2016
Velice chutný pokrm
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Tradiční italské risotto je krémové a chutné jídlo, které je ideální pro slavnostní večeře nebo romantické večeře. Tento recept vás provede krok za krokem, jak připravit autentické italské risotto, které potěší vaše chuťové buňky.

Tradiční italské risotto

40min
Recept na wrap s pečenými kuřecími nugetkami je skvělou volbou pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. 

Wrap s pečenými kuřecími nugetkami

35min
Toto mexické burrito je plné chutí a barev. Je jednoduché na přípravu a obsahuje zdravé tuky, bílkoviny a vlákninu.

Mexické burrito s guacamole

25min
Recept na těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky je jednoduchý a rychlý pokrm, který je ideální pro lehký oběd nebo večeři. Kombinace jemného cottage sýra a sladkých cherry rajčátek dodává pokrmu svěžest a krémovou texturu.

Těstoviny s cottage sýrem a cherry rajčátky

15min
Více tipů

Články nejen o vaření

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu
Zdraví a diety

Celebrity, které zhubly díky Ozempicu

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdraví i nervy
Tipy a triky

Květinové jarní dekorace jsou balzámem pro zdra...

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Marinované kuřecí plátky na grilu

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba