Prostreno.cz

Smoothie z rýžového mléka

Ovocná vitamínová bomba.

18.06.2015 Mikeš
20min

20min příprava

0min vaření

213 kJ / 50 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny ingredience rozmixujte do hladka.
  2. Nalijte do vysokých sklenic.
  3. Můžete podávat s klínkem ananasu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    20,74 g
  • Sacharidy:

    127,00 g
    • Cukry:

      109,00 g
  • Tuky:

    17,26 g
  • Vláknina:

    15,00 g

Aktivita pro spálení:

127 kcal
15

minut jízdy na kole

12

minut běhu

37

minut uklízení





Podobné recepty

Pomerančové smoothie

(17 hlasů)
15min
327 kJ

Jahodový nápoj s bazalkou

(23 hlasů)
15min
176 kJ

Jahodové smoothie

(16 hlasů)
20min
263 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kompotovaný ananas

60 kcal / 100g
B0,37 g
S15 g
T0,13 g

mléko

61 kcal / 100g
B3 g
S4 g
T3 g

jahody

32 kcal / 100g
B0,64 g
S7 g
T0,22 g

mango

60 kcal / 100g
B0,6 g
S14 g
T0,3 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Smoothie z rýžového mléka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba