Prostreno.cz

Cuketa s parmazánem

Kousky cuket pečené v troubě s parmazánem a bylinkami.

19.06.2015 lentilka
40min

20min příprava

20min vaření

554 kJ / 132 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Každou cuketu rozkrojte na čtvrtiny tj. nejprve na polovinu a každou půlku ještě na dvě poloviny.
  2. Cukety uložte kůží dolů, na plech vyložený pečícím papírem.
  3. Promíchejte máslo a prolisovaný česnek, cukety rovnoměrně potřete máslem, podle chuti posypte solí a pepřem.
  4. V jiné misce promíchejte parmazán, petržel a tymián a cukety posypte. Pečte v troubě předehřáté na 200 °C 15 - 20 minut.
  5. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    26,26 g
  • Sacharidy:

    32,16 g
    • Cukry:

      7,38 g
  • Tuky:

    56,80 g
  • Vláknina:

    13,82 g

Aktivita pro spálení:

174 kcal
21

minut jízdy na kole

16

minut běhu

51

minut uklízení





Podobné recepty

Chléb zapečený s klobásou a vejci

(17 hlasů)
1h a 25min
807 kJ

Pomazánka s pečenou paprikou

(22 hlasů)
20min
742 kJ

Plněná vejce

(17 hlasů)
50min
670 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

pepř a sůl

251 kcal / 100g
B10 g
S64 g
T3 g

parmezán

392 kcal / 100g
B35 g
S3 g
T28 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Cuketa s parmazánem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba