Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Frittata pečená v troubě

Vyzkoušejte lahodnou, zeleninovou frittatu, kterou můžete podávat jako hlavní chod.

Ohodnotit
14.08.2015 Mikeš
1h a 10min

25min příprava

45min vaření

608 kJ / 145 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Vyšlehejte vejce, olej, mléko a koření.
  3. Přidejte oloupané, nastrouhané brambory, nakrájené listy mangoldu, oloupanou, jemně nakrájenou cibuli, na kostičky nakrájenou slaninu a dobře promíchejte.
  4. Nalijte do kulaté, olejem vymazané zapékací misky.
  5. Pečte v předehřáté troubě přibližně 45 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    153,51 g

  • Sacharidy:

    136,43 g

    • Cukry:

      23,15 g

  • Tuky:

    162,18 g

  • Vláknina:

    15,06 g

Aktivita pro spálení:

425 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

126

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Frittata s cuketou z pořadu Když vaří táta

Frittata s cuketou z pořadu Když vaří táta

(8 hlasů)
40min
518 kJ
Frittata z ricotty

Frittata z ricotty

(19 hlasů)
30min
724 kJ
Frittata s hráškem

Frittata s hráškem

(21 hlasů)
30min
1069 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar verrca
23.04.2016
super
Avatar moniika
29.12.2015
teda vypadá to krásně
Avatar heenna
25.08.2015
kraaasa
Avatar deeana
16.08.2015
super recept
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Chia pudink s borůvkami je osvěžující a zdravá snídaně, která kombinuje krémovou texturu chia semínek s přírodní sladkostí borůvek. 

Zdravý chia pudink s borůvkami

5min
(1 hlasů)
Americké lívance s máslem a javorovým sirupem jsou nadýchané a sladké, ideální pro víkendovou snídani nebo brunch.

Americké lívance

25min
Palačinky ze špaldové mouky jsou zdravější alternativou klasických palačinek. Špaldová mouka dodává těstu jemnou oříškovou chuť a je bohatá na vlákninu a minerály. Tento recept je ideální pro rychlou snídani nebo lehký oběd.

Palačinky ze špaldové mouky

20min
Tyto vaječné muffiny jsou skvělou volbou pro rychlou a chutnou snídani nebo brunch. Jsou plné chutí a snadno se připravují. Ideální pro ty, kteří hledají něco výživného a zároveň lahodného.

Vaječné muffiny

35min
Více tipů

Články nejen o vaření

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií
Zdraví a diety

Náhrada másla pro ušetření zkonzumovaných kalorií

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek
Zdraví a diety

Neobyčejné zdravotní přínosy obyčejných hrušek

Velikonoční beránek na první dobrou
Dobroty do spíže a ledničky

Velikonoční beránek na první dobrou

Velký pátek v postním duchu
Dobroty do spíže a ledničky

Velký pátek v postním duchu

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Frittata pečená v troubě

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba