Prostreno.cz

Meruňkový pohár

Dezert z čerstvých meruněk bude chutnat dětem i dospělým.

01.09.2015 sun
40min

20min příprava

20min vaření

451 kJ / 107 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Odpeckované meruňky vložte do meruňkového nektaru a vařte 10 minut.
  2. Smíchejte bramborový škrob s vodou a vmíchejte k meruňkám, vařte, až začne nektar houstnout. Podle potřeby a chuti můžete přidat cukr.
  3. Směs rozdělte do pohárů a nechte vychladit.
  4. Smetanu vyšlehejte s cukrem.
  5. Dezert podávejte se šlehačkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,34 g
  • Sacharidy:

    154,05 g
    • Cukry:

      39,50 g
  • Tuky:

    89,97 g
  • Vláknina:

    6,00 g

Aktivita pro spálení:

363 kcal
45

minut jízdy na kole

34

minut běhu

108

minut uklízení





Podobné recepty

Dušená jablka

(17 hlasů)
35min
536 kJ

Koláč s tmavým hroznovým vínem

(16 hlasů)
1h a 20min
1055 kJ

Hrušky v sirupu

(20 hlasů)
40min
397 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Meruňkový pohár

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba