Prostreno.cz

Čekanka v anglické slanině

Jednoduchý, rychlý oběd pro ty, kdo mají rádi čekanku.

29.09.2015 sun
50min

20min příprava

30min vaření

1068 kJ / 255 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 200 °C.
  2. Očištěnou čekanku povařte 10 minut v osolené vodě. Čekanku sceďte a nechte vychladnout.
  3. Pak čekanku obalte plátkem sýra a plátkem anglické slaniny.
  4. Čekanku uložte do zapékací misky, pokapejte máslem a pečte v troubě předehřáté na 180 °C přibližně 20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    265,84 g
  • Sacharidy:

    36,64 g
    • Cukry:

      12,80 g
  • Tuky:

    302,90 g
  • Vláknina:

    18,00 g

Aktivita pro spálení:

916 kcal
114

minut jízdy na kole

87

minut běhu

273

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené brambory

(17 hlasů)
55min
363 kJ

Chřest s oříšky

(14 hlasů)
30min
1151 kJ

Květák pečený v troubě

(17 hlasů)
40min
1315 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

anglická slanina

425,95 kcal / 100g
B40,9 g
S2,1 g
T36,5 g

Mandle na sucho pražené se solí

0 kcal / 100g
B20,4 g
S16,2 g
T57,8 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

čekanka

23 kcal / 100g
B1 g
S4 g
T0,1 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čekanka v anglické slanině

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba