Prostreno.cz

Plněná máslová dýně

Dýně plněná sýrem.

09.10.2015 sun
60min

20min příprava

40min vaření

802 kJ / 191 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dýni podélně překrojte a vyberte semínka, část dužiny vydlabejte, nakrájejte na kostičky a dejte do mísy.
  2. Dýni položte (řeznou stranou nahoru) na plech, potřete máslem a dejte na 10 minut do trouby předehřáté na 180 °C.
  3. Do mísy k dýni přidejte, sýr,na malé kostičky nakrájenou bramboru, nasekané lístky šalvěje, špetku muškátového oříšku, podle chuti osolte, opepřete a promíchejte.
  4. Směsí naplňte předpečenou dýni, přikryjte alobalem a dejte na 15 minut do trouby.
  5. Pak dýni posypte strouhaným parmazánem a dejte do trouby ještě na 5 - 10 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    41,24 g
  • Sacharidy:

    43,86 g
    • Cukry:

      4,56 g
  • Tuky:

    63,00 g
  • Vláknina:

    6,80 g

Aktivita pro spálení:

442 kcal
55

minut jízdy na kole

42

minut běhu

131

minut uklízení





Podobné recepty

Dýně s brusinkovou nádivkou

(10 hlasů)
1h a 25min
713 kJ

Zapečená ořechová dýně

(15 hlasů)
50min
879 kJ

Gratinovaná dýně

(7 hlasů)
50min
661 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

brambory

77 kcal / 100g
B2 g
S17 g
T0,36 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g

šalvěj

315 kcal / 100g
B10 g
S60 g
T12 g

dýně

26 kcal / 100g
B1 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněná máslová dýně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba