Prostreno.cz

Čokoládové bábovičky

Lehký čokoládový dezert s brusinkami.

31.03.2011 lanvin
30min

15min příprava

15min vaření

1286 kJ / 307 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Sušené Cranberries nasekejte nahrubo, smíchejte s koňakem a nechte několik hodin nasáknout. Troubu předehřejte na 180°C (bez horkovzduchu). Formičky na suflé vymažte máslem a vysypte cukrem.
  2. Čokoládu nasekejte nahrubo a v kovové misce ji nechte rozpustit v horké vodní lázni. Přidejte máslo a míchejte, dokud se nerozpustí. Přidejte mouku, skořici, cukr, vejce a v koňaku marinované Cranberries. Sejměte ze sporáku a míchejte, dokud se cukr nerozpustí. Čokoládovou směs rozdělte do připravených formiček a pečte 10 minut na střední příčce v troubě.
  3. Upečené bábovičky vyjměte z trouby, malým nožem uvolněte okraje a opatrně vyklopte na talířky. Posypte práškovým cukrem a podávejte. Vnitřek báboviček zůstává měkký a tekutý.

TIP:

K bábovičkám se výborně hodí vanilková Cranberry omáčka. Do hrnce nalijte 100 ml jablečné šťávy, přidejte 100 g hnědého cukru, 1 tyčinku celé skořice a 170 g čerstvých Cranberries, amerických brusinek. Omyjte chemicky neošetřený pomeranč, ostrouhejte z něj kůru a vymačkejte šťávu. Pomerančovou šťávu i kůru přidejte k brusinkám, vše přiveďte k varu a vařte na mírném plameni 20 minut, dokud většina brusinek nepraskne. Omáčku nechte odležet nejlépe do druhého dne.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    68,24 g
  • Sacharidy:

    239,02 g
    • Cukry:

      179,00 g
  • Tuky:

    154,48 g
  • Vláknina:

    8,08 g

Aktivita pro spálení:

674 kcal
84

minut jízdy na kole

64

minut běhu

201

minut uklízení





Podobné recepty

Čokoládové a banánové muffiny

(22 hlasů)
40min
1103 kJ

Jahodové muffiny

(19 hlasů)
40min
990 kJ

Skořicové muffiny

(16 hlasů)
45min
1635 kJ
Více receptů

Celkem 11 komentářů

Avatar
Avatar hedvika
09.06.2016
Avatar maxiking
04.05.2016
Avatar hedvika
23.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

koňak

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

hladká mouka

364 kcal / 100g
B10 g
S76 g
T1 g

skořice

247 kcal / 100g
B3 g
S80 g
T1 g

máslo

717 kcal / 100g
B0,8 g
S0,8 g
T81 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čokoládové bábovičky

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba