Prostreno.cz

Pomerančová zálivka

Skvělá a rychlá zálivka, například na ovocné saláty.

13.11.2015 lentilka
15min

15min příprava

0min vaření

383 kJ / 91 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Smíchejte džus a limetkovou šťávu, přidejte miso a míchejte, až se miso pasta rozpustí, nakonec přidejte zázvor.

TIP:

Miso je hnědá kvašená pasta, pro jejíž výrobu se používají sójové boby, sůl, fermentační činidlo a často také nějaký druh obiloviny. V Japonsku je miso velmi tradičním výrobkem, jehož původ sahá až do 6. století. Miso působí prospěšně při zvýšené hladině cholesterolu, alkalizuje krev a pomáhá tělu zbavit se škodlivých látek.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    4,00 g
  • Sacharidy:

    32,25 g
    • Cukry:

      7,25 g
  • Tuky:

    4,00 g
  • Vláknina:

    11,40 g

Aktivita pro spálení:

159 kcal
19

minut jízdy na kole

15

minut běhu

47

minut uklízení





Podobné recepty

Pikantní dip s rajčaty a slaninou

(22 hlasů)
40min
1137 kJ

Medový dip

(12 hlasů)
20min
516 kJ

Dip se sezamovými semínky

(14 hlasů)
15min
293 kJ
Více receptů

Celkem 14 komentářů

Avatar
Avatar verrca
14.04.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pomerančová zálivka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba