Prostreno.cz

Kuličky z datlí

Vánoční kuličky plné dobrot.

26.11.2015 lentilka
45min

45min příprava

0min vaření

1167 kJ / 278 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Sušené meruňky namočte na 15 minut do vody.
  2. Meruňky velmi jemně nasekejte.
  3. Datle zpracujte se 2 lžícemi vody v robotu.
  4. Datlovou hmotu důkladně promíchejte s ostatními surovinami.
  5. Z hmoty tvarujte větší kuličky, které obalte v kokosu.

TIP:

Mandlovou pastu koupíte v supermarketu.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    93,15 g
  • Sacharidy:

    1319,25 g
    • Cukry:

      968,35 g
  • Tuky:

    246,13 g
  • Vláknina:

    191,35 g

Aktivita pro spálení:

294 kcal
36

minut jízdy na kole

28

minut běhu

87

minut uklízení





Podobné recepty

Citrónová srdíčka

(38 hlasů)
1h a 40min
369 kJ

Sněhové pusinky s čokoládou

(37 hlasů)
1h a 35min
869 kJ

Zázvorové kostky

(28 hlasů)
45min
1895 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

Citronová šťáva

22 kcal / 100g
B0 g
S6 g
T0 g

Strouhaný kokos

660 kcal / 100g
B6 g
S25 g
T63 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

mandlová trest

200 kcal / 100g
B17,5 g
S19 g
T52,4 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuličky z datlí

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba