Prostreno.cz

Bylinková pomazánka

Rychlá a chutná sýrová pomazánka s bylinkami.

03.12.2015 lanvin
20min

20min příprava

0min vaření

1023 kJ / 244 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Žervé, tvaroh a máslo vyšlehejte.
  2. Přidejte nasekané bylinky, podle chuti osolte, opepřete a promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    38,10 g
  • Sacharidy:

    25,64 g
    • Cukry:

      11,90 g
  • Tuky:

    148,93 g
  • Vláknina:

    9,00 g

Aktivita pro spálení:

395 kcal
49

minut jízdy na kole

37

minut běhu

117

minut uklízení





Podobné recepty

Tvarohová pomazánka s celerem

(13 hlasů)
20min
362 kJ

Pórková pomazánka

(13 hlasů)
30min
592 kJ

Sýrová koule

(21 hlasů)
40min
1115 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Bylinková pomazánka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba