Prostreno.cz

Mrkvový perník

Mrkvový dort určitě znáte, vyzkoušejte skleničkový mrkvový perník.

29.02.2016 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

1227 kJ / 293 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Vejce našlehejte s cukrem na bílý krém, postupně přidávejte prosetou mouku, kypřící prášek, sodu, perníkové koření, skořici a olej.
  2. Nakonec vmíchejte mrkev, brusinky, ořechy a mandle.
  3. Těsto nalijte na vysypaný plech a pečte v troubě vyhřáté na 190 °C přibližně 45 - 50 minut.

TIP:

Skleničku použijte o obsahu 200 ml.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    171,72 g
  • Sacharidy:

    805,56 g
    • Cukry:

      259,40 g
  • Tuky:

    379,20 g
  • Vláknina:

    58,75 g

Aktivita pro spálení:

729 kcal
91

minut jízdy na kole

69

minut běhu

217

minut uklízení





Podobné recepty

Šlehačková bábovka s brusinkami

(29 hlasů)
1h a 10min
1151 kJ

Dezert hruška

(26 hlasů)
25min
377 kJ

Karamelová bábovka

(26 hlasů)
1h a 15min
1115 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar maxiking
04.05.2016

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Mrkvový perník

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba