Prostreno.cz

Třešňové smoothie

Ovocné smoothie s vanilkovým jogurtem.

12.05.2016 Mikeš
15min

15min příprava

324 kJ / 77 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Všechny přísady rozmixujte v mixéru.
  2. Nemixujte dlouho, ovoce nemá být zcela rozmixované.
  3. Nalijte do sklenic a hned podávejte.
  4. V létě můžete připravit z čerstvých třešní a podávat s ledem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    9,70 g
  • Sacharidy:

    82,85 g
    • Cukry:

      48,30 g
  • Tuky:

    8,11 g
  • Vláknina:

    3,00 g

Aktivita pro spálení:

213 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení





Podobné recepty

Smoothie z manga

(29 hlasů)
15min
273 kJ

Vanilkový drink

(23 hlasů)
10min
1033 kJ

Míchaný džus

(27 hlasů)
10min
198 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Třešňové smoothie

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba