Prostreno.cz

Rýžové chlebíčky s pomerančem

Rychlá a velmi jednoduchá příprava snídaně.

15.04.2011 lanvin
10min

10min příprava

0min vaření

1680 kJ / 401 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z pomeranče ukrojte 3 plátky z toho jeden plátek na 2 poloviny. Na každý chlebíček dejte plátek pomeranče, na to ještě půl plátku. Přelijte čokoládovou polevou.

TIP:

Můžete použít i např. banán nebo mandarinku.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    36,95 g
  • Sacharidy:

    404,14 g
    • Cukry:

      141,96 g
  • Tuky:

    78,37 g
  • Vláknina:

    8,49 g

Aktivita pro spálení:

2406 kcal
300

minut jízdy na kole

229

minut běhu

718

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečené toasty

(16 hlasů)
30min
739 kJ

Rychlý kakaový chlebíček

(20 hlasů)
1h a 10min
1491 kJ

Toasty s broskví a nivou

(16 hlasů)
20min
839 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Rýžové chlebíčky s pomerančem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba