Prostreno.cz

Hovězí guláš s rajčaty

Vydatný, velmi pikantní hovězí guláš s chilli papričkou, žampiony a rajčaty.

02.06.2016 Mikeš
3h a 0min

30min příprava

2h a 30min vaření

512 kJ / 122 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Předehřejte troubu na 180 °C.
  2. Maso nakrájejte na kostky.
  3. V misce promíchejte hladkou mouku, mletou červenou papriku a sůl.
  4. V připravené mouce obalte maso, které orestujte na oleji.
  5. Přidejte nakrájenou cibuli, pokrájený česnek a chilli papričku bez semínek, rajský protlak, červený vinný ocet, bobkový list, citrónovou kůru a vývar.
  6. Maso přikryjte, dejte do trouby a duste 2 hodiny, nebo až je maso měkké.
  7. Dvacet minut před dokončením dušení, přidejte k masu pokrájená rajčata a žampiony.
  8. Podávejte posypané petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    262,12 g
  • Sacharidy:

    430,32 g
    • Cukry:

      38,94 g
  • Tuky:

    143,66 g
  • Vláknina:

    105,53 g

Aktivita pro spálení:

772 kcal
96

minut jízdy na kole

73

minut běhu

230

minut uklízení





Podobné recepty

Hovězí maso se žampiony

(15 hlasů)
3h a 5min
670 kJ

Hovězí závitky

(22 hlasů)
2h a 5min
687 kJ

Hovězí plněné nivou

(11 hlasů)
2h a 0min
928 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Omeleta s jarní cibulkou

35min
(31 hlasů)

Valentýnské tousty

15min
(20 hlasů)

Omeleta s parmezánem

35min
(20 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí guláš s rajčaty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba