Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Fazolový salát

Salát z velkých bílých fazolí.

Ohodnotit
28.06.2016 lentilka
20min

20min příprava

721 kJ / 172 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Olej promíchejte se solí a lístky oregana. Nechte v chladu minimálně hodinu.
  2. Fazole sceďte, propláchněte vodou a nechte dobře okapat, okapané fazole dejte do misky.
  3. K fazolím přidejte připravený olej a promíchejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    27,60 g

  • Sacharidy:

    89,60 g

    • Cukry:

      1,60 g

  • Tuky:

    66,88 g

  • Vláknina:

    40,80 g

Aktivita pro spálení:

335 kcal
41

minut jízdy na kole

31

minut běhu

100

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Chřestový salát

Chřestový salát

(15 hlasů)
20min
660 kJ
Salát z jablek a ředkviček

Salát z jablek a ředkviček

(17 hlasů)
15min
247 kJ
Pestrý salát

Pestrý salát

(16 hlasů)
20min
517 kJ
Více receptů

Celkem 10 komentářů

Avatar
Avatar adion011
07.10.2016
jednoduchý a rychlý recept na večeři nebo svačinu
Avatar heenna
05.10.2016
fazole jsou skvele, jednoduche a chutove paradni!
Avatar kamila76
11.08.2016
Pro mě to bude zdravý oběd.
Avatar renda4141
23.07.2016
Taková v pohodě rychlá svačinka, která dobře chutná.
Avatar renik.71
03.07.2016
Dělávám podobný salátek.
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na oběd

Pečená dýně s medem a rozmarýnem je lahodný a zdravý pokrm, který se skvěle hodí pro různé příležitosti. Tento recept je jednoduchý na přípravu a nabízí bohatou chuťovou paletu díky kombinaci sladkého medu a aromatického rozmarýnu.

Pečená dýně s medem a rozmarýnem

40min
(1 hlasů)
Gratinované brambory s houbami a smetanou jsou lahodným pokrmem, který kombinuje jemnost brambor, bohatou chuť hub a krémovou smetanu. Tento recept je ideální pro slavnostní večeře nebo rodinné oslavy.  

Gratinované brambory s houbami a smetanou

1h a 15min
Tento salát z tuňáka je ideální pro rychlý oběd nebo lehkou večeři. Tento salát je plný bílkovin a vlákniny, což z něj činí výživnou volbu pro každou příležitost.

Salát z tuňáka a bílých fazolí

10min
(4 hlasů)
Tato krémová dýňová polévka s mrkví a bramborem je ideální pro chladné podzimní dny. Je plná chutí a vitamínů které vás zahřejí a dodají energii.

Dýňová polévka s mrkví a bramborem

35min
(2 hlasů)
Více tipů

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Fazolový salát

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba