Prostreno.cz

Kuřecí čtvrtky s pomerančem

Jednoduchý recept na přípravu kuřecího masa.

19.04.2011 lanvin
60min

15min příprava

45min vaření

787 kJ / 188 kcal

energetická hodnota na 100g

Snadné

náročnost



Postup přípravy

  1. Do rozpuštěného másla dejte všechno koření a sůl. Dobře promíchejte.
  2. Omyté kuřecí čtvrtky touto směsí potřete a vložte do zapékací mísy. Přidejte šťávu vymačkanou ze 3 pomerančů, čtvrtý pomeranč nakrájejte na plátky a přidejte k masu.
  3. Přidejte i zbylé máslo. Lehce podlijte vovou. Pečte 45-50 minut na 170°C.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    61,56 g
  • Sacharidy:

    70,90 g
    • Cukry:

      55,40 g
  • Tuky:

    150,38 g
  • Vláknina:

    13,85 g

Aktivita pro spálení:

1016 kcal
127

minut jízdy na kole

96

minut běhu

303

minut uklízení





Podobné recepty

Medová kuřecí křidélka a stehýnka

(23 hlasů)
30min
780 kJ

Ostrá kuřecí křidélka

(30 hlasů)
60min
1061 kJ

Medové kuřecí kousky

(13 hlasů)
55min
1284 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

kmín

375 kcal / 100g
B17 g
S44 g
T14 g

pomeranč

47 kcal / 100g
B0,91 g
S11 g
T0,15 g

ořechy

654 kcal / 100g
B15 g
S13 g
T65 g

koriandr

23 kcal / 100g
B2 g
S3 g
T18 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuřecí čtvrtky s pomerančem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba