Prostreno.cz

Čaj s kopřivou a pomerančem

Čaj na pročištění organizmu.

19.04.2011 lanvin
10min

10min příprava

0min vaření

408 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Kopřivové listy opláchněte pod tekoucí vodou a vložte do nádoby.
  2. Pomeranč dobře omyjte, kůru oloupejte a nakrájejte na kousky, přidejte ke kopřivám spolu se 4 hřebíčky. Zalijte vařící vodou a přikryté nechte stát 5-10 minut. Podle toho, jak silný chcete čaj.
  3. Přelijte do sklenic ozdobte kouskem pomeranče a podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    31,68 g
  • Sacharidy:

    407,62 g
    • Cukry:

      25,50 g
  • Tuky:

    120,24 g
  • Vláknina:

    201,16 g

Aktivita pro spálení:

430 kcal
53

minut jízdy na kole

40

minut běhu

128

minut uklízení





Podobné recepty

Zázvorový čaj

(13 hlasů)
20min
102 kJ

Čajový likér

(14 hlasů)
15min
438 kJ

Zdravý nápoj z červené řepy

(14 hlasů)
15min
176 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čaj s kopřivou a pomerančem

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba