Zdravím, na snídani jím už 30 let jen banán med, lžičku cejlonské skořice, grapefruit, pomeranč, mandarinku, 3 jablka, hrušku, ořechy a semínka den předem namočená ve vodě (probuzení enzymů odblokování enzymatických inhibitorů a změknutí). A problémy nemám žádné. Všemu pečivu z bílé mouky se vyhýbám, ta je pomocníkem smrti. Trávení, vyprazdňování, peristaltika a střevní ton SUPER + Zdraví, vč. váhy BMI.

Už roky snidam čaj, kávu s mlékem, cigaretu a chléb se sýrem nebo smaž vajíčka a rajče

A co se tedy má snídat ?? Asi nic🤦

Já již 33 let snídám ovesné vločky mletým lněným semínkem zalitým polotučným mlékemOhřaté v mikrovlnce-/6 dkg vloček,1lžice semínek 2 dcl mléka a 1 lžice lesního medu/ PARADA.

nic

To je ale blábol. Nepsal to Bureš?

Bureš ???? Ty jsi ale dement pětikolky!!!!

To jsou kraviny, většina funguje právě naopak...aspoň si ty kraviny co překládáte ověřujte