Laryngitida není nic jiného než zánět hrtanu, který může postihnout děti i dospělé. Má akutní i chronickou formu a na vině je obvykle bakteriální infekce (nachlazení a chřipka), nadměrné namáhání a podráždění hlasivek kouřem nebo alergeny. Mezi příznaky a symptomy patří suchý kašel, slabý hlas nebo jeho ztráta, podráždění v krku či problém s polykáním. Ještě než se vydáte k lékaři, můžete si od laryngitidy ulevit s pomocí domácích zásob, které má doma úplně každý.

Zázračný jablečný ocet

Jablečný ocet vykazuje antimikrobiální a protizánětlivé vlastnosti, což znamená je při léčbě laryngitidy způsobené infekcemi užitečný. Navíc snižuje otoky. Budete potřebovat 2 lžíce jablečného octa, 1 čajovou lžičku medu a sklenici vody. Vše smíchejte dohromady a kloktejte, ideálně 2–3krát denně.

Silný zázvor

Zázvor vykazuje antimikrobiální účinky a patří k silným pomocníkům při léčbě infekce v krku. Proto si k ruce připravte kousek zázvorového kořene. Ten nakrájejte na tenké plátky, vložte jej do hrnce, podlijte trochou vody a na mírném plameni povařte 10 minut. Odvar sceďte, nechte ho vychladnout a v průběhu celého dne usrkávejte po lžičkách.

Kouzelný citron s medem

Med působí konejšivě a uklidňuje bolest v krku. Citronová šťáva se zase pere s bakteriemi a kombinace obou tak lze považovat za silné spojence proti infekcím hrdla. Stačí jen 1 lžíce medu a 4–5 kapek citronové šťávy. Dobře promíchejte a vypijte. Aplikujte dvakrát denně.

Protizánětlivá ananasová šťáva

Ananasová šťáva obsahuje aktivní enzym zvaný bromelin. Právě on má protizánětlivé vlastnosti krotící otoky a hleny. Z tohoto důvodu si až třikrát denně dopřejte šálek této dobroty (měl by mít pokojovou teplotu). 

Neuvěřitelná cibule

Ani cibule kašli a hlenům nenechá nic zadarmo. Budete potřebovat 3–4 středně velké cibule, 4 šálky vody, 1 lžíci medu, sklenici teplé vody a popřípadě pár kapek citronové šťávy. A jak postupovat? Cibuli nakrájejte na malé kousky a povařte ji ve vodě, dokud směs nezhoustne na sirupovou konzistenci. Přeceďte a přidejte med a citron. Nápoj pijte dvakrát denně a pro podporu účinku, ostatně, to se týká všech výše uvedených případů, do difuzéru nakapejte esenciální olej z eukalyptu.