ne, nepomáhá to

Je vidět, že ten kdo dělal tenhle článek neví vůbec nic a lidském těle a o tom, jak funguje spalování tuků... Nesnáším, když někdo šíří tyto lži a myslí si, že si to urychlí a najde si jednodušší cestu, jak získat lepší postavu...TAK ZNOVU, tuky se pálí, pokud jste dlouhodobě v kalorické deficitu...musíte mít správně nastavený jídelníček, trénink a regeneraci, takže bych chtěl doporučit autorovi tohoto článku, aby nedával špatné dietní rady lidem, asi si neuvědomuje, že to může uškodit a někomu přivést komplikace.

:-)) Opět recept, který sice neuškodí, ale celkem je na prd. "Kousek strouhaného zázvoru", Vás při denním konzumování více jak 4g. přivede do ordinace Vašeho obvodního lékaře.

Přece. "Nezapomeňte ani na kousek strouhaného zázvoru."

celý život stejná 54kg

To jarda:jardo u článku s citronem a máš ho nastrouhat

kde máš ten zázvor(okurka,koliandr a citron zde je )