Miluju toust s medem a tureckou kávu se lžičkou medu.

Jsem včelař tak nedám na med dopustit . I diabetikovi jedná lžička denně nevadí.

Dobrý

souhlasim z vetsinou.ste kreteni!ti co tenhle clanek napsali!jen matete lidi a spusobujete stres.clovek kterej vi ze med ma priznive ucinky na cloveka tak ho ji celej zivot.jedna lzice denne rekneme.a ma dobrej pocit z toho ze dela neco dobreho pro sve telo!tenhle clanek si strcte do prdele!to rovnou napiste ze med zabiji ty vole!

Lžičku do čaje každý den

Jednu lžičku do čaje.každý den.

Med obsahuje jednoduché cukry-F ruktozu, glukózu- ne sacharozu

Pravidelně snídám chléb s máslem a medem. A to asi 5 let, ještě se mi to nepřejedlo...🙂

Jsou to slova "odborníků".Med je lék,ale všeho s mírou!

nesladím, jen ráno snídám chléb s medem a to dost málo namazaný kupuji od soukromníků - medařů

Sladím tím, co mi pod ruku příjde

Med je nejlepší sladidlo. Jen pozor na to od koho kupujete. Neni vcelar jak vcelar. Jsou i jiní !!

1 lžice denně a porazil jsem i před 8 roky rakovinu jícnu a leukemii.Ale k medu plus soda a vilkakora.

mám med rád , jelikož jeho účinky na zdraví převyšují riziko z obezity nemám s ním žádný problém , nevím kolik je člověk schopen do sebe medu dostat ,ale u sebe nevidím žádnou formu medoholismu.

Nesladím

již 25 let nesladím nic

Med mi vyhovuje, zatím z něho netloustnu, horší je sníst celou čokoládu, anebo jiné pamnlsky

Čaj a kávu nesladim, ale každé ráno zjem kávová lyžičku medu,cukor používam len na pečenie.

Strašně moc jsem sladila cukrem, teď sladím lžičkou medu a je to znát i na linii, zhubla jsem.

Problém pri mede je ten, že obsahuje okrem iných cukrov aj fruktózu. Tú organizmus nevie využiť a mení ju rovno na tuk, ktorá obaľuje vnútornosti, takže aj pečeň. Glukóza zase spósobuje nárast jej množstva v krvi.