Kávová lžička do hrnku 2,5dcl zeného čaje 2x denně

Medem

Přesně, všude se píše, že nejlepší na hubnutí je med se skořicí... A tady zase někdo chytrý píše, že se po medu tlousne. Měli byste se domluvit, kde je vlastně pravda. Už mě tyhle články ani nebaví číst...

Protože rodina sní spoustu medu,tak jsem se stal včelařem. Je to náročná ale krásné a poučné.Spojení člověk a příroda.

Včera psali že med je nejlepší prostředek na hubnutí😏

Musím konstatovat, že článek obsahuje nepravdy. Med (pravý a nikoliv náhražky z "mimo EU") je skvělá potravina s příznivými až léčebnými účinky. V malém množství nevadí ani diabetikům.

Medu se nebojte. Kalorie obsahuje, ale lepší med než mouka nebo cukr. Obsahuje min. 1800 bioaktivních látek a enzymů. Obsahuje minimum sacharozy, co je v cukru, zuby se po něm nezkazí, pokud si je čistě 2x denně, protože při metabolismu medu není třeba vápník. Sladit teplé nápoje medem nevadí. Pokud to není vařící, med degraduje až po nějaké době, s větší teplotou pochopitelně rychleji. Do hrnku s čajem, který chci během pěti minut vypít ho klidně dejte. Ale je fakt... Ono není med jako tzv. med.

Když blábol, tak pořádný. A vám se to povedlo skvěle.

Naprosto souhlasím s Věrou i Lenkou !!!!!

Co to píšeš za kraviny. Med je z poloviny složen ze sacharidů a z druhé z glukózy.

Protože piju kávu i čaj hořké, ale med mám ráda, jím ho polévkovou lžící. Klidně sním najednou 100g i více a nikdy jsem neměla potíže,o kterých píšete. Nemám ani cukrovku ani nejsem obézní a netrpim ani zažívacími obtížemi. Zajímalo by mě, odkud máte tyto informace o medu a zda jsou ověřené.

Sladim hlavně kafe

Pouze medem

Chci upozornit, aby si med uchoval všechny zdravé složky, tak jej přidávám do teplého čaje. Hranice je 40 st. C. Ranní dávka velké lžíce je to nejlepší, co můžete posnídat.

Dávám ovesné kaše ochia a různé čaje

A jaké je to ideální množství a doporučená hranice??????

Nesladím, vždyť dnes je vše buď slané nebo sladké.

Říká se, že med je nejlepší sladidlo. Škrábalo mě vždy v krku po něm A teď když mě nevadí se dovím, že není dobrý.

Zabít včely.

Je to jako se vším. S mírou a rozumem není škodlivý.