Ne každý má to štěstí a může se pochlubit dlouhými a pevnými nehty, které se netřepí a nelámou.  Víte o tom své? Pak možná často podnikáte výpravy do drogerie, kde hledáte zpevňující a vyživující laky, šetrné odlakovače, jemné pilníky a regenerační oleje. Co když je ale řešení snazší a navíc i levnější? Nechcete zkusit třeba bylinky? Osvědčit se mohou rovnou dvě!

Přeslička poskytne láskyplnou péči

Přesličku rolní řada lidí vnímá jen jako neužitečný a bujně rostoucí plevel, o který „zakopneme“ na polích, okrajích lesů i u cest. Vědecké studie ale tvrdí pravý opak. Vyplývá z nich totiž, že tato rostlinka podporuje zdraví kostí a zabraňuje osteoporóze. Rovněž ulevuje při ledvinových onemocněních, povzbuzuje hojení a tlumí bolesti. Využít ji lze i kosmeticky. Výzkum publikovaný v magazínu Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology poukazuje na to, že přeslička posiluje nehty a napravuje jejich poškození. Vylouhujte dvě polévkové lžíce sušené kapradiny v horké vodě a v odvaru si namáčejte konečky prstů, pozitivních změn se dočkáte co nevidět. Sluší se zmínit, že se stejný prostředek uplatní i v případě nadměrně se mastících vlasů.

Nepodceňujte kopřivu

Ano, kopřiva pálí „jako čert“, o čemž jste se v životě jistě už párkrát přesvědčili. Ale odpusťme jí to, protože svědivou újmu na pokožce dokáže vynahradit. Kopřiva dvoudomá bývá spojována s odolností imunitního systému, čistou krví i brilantně fungující látkovou výměnou. Protože obsahuje širokou škálu vitaminů a minerálů, příznivě zapůsobí i na nehty. Co byste řekli na kopřivovou tinkturu? Vmíchejte 10 gramů bylinky do 100 ml vysokoprocentního alkoholu a směs nechte dva týdny stát na tmavém místě. Občas s ní zatřepejte, aby se uvolnily všechny prospěšné složky. Po 14 dnech máte blahodárné pomazání k dispozici!

Zdroje: www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6619477/, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7954623/, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4441770/, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4041289/