Tak samozřejmě, že pokud je vám špatně od žaludku nebo vás trápí otravné pálení žáhy, do sexu se vám moc nechce. Vztah mezi sexuálním a zažívacím zdravím je totiž úzce propojen. Možná víc, než si mnozí lidí připouštějí.

Důležitá úloha hormonu serotoninu

Střeva bývají označována za sekundární „druhý“ mozek. Jsou centrálou trávicí činnosti, ale i zdrojem psychoaktivních látek, které ovlivňují aktuální duševní rozpoložení. Ve skutečnosti až 90 procent serotoninu, zodpovědného za pocity štěstí, se vyrábí právě ve střevech. Z toho vyplývá, že jakýkoli zánět střeva narušuje sekreci serotoninu, a tím i libido. Pro příklad není nutné chodit daleko. Stačí špetka stresu, jež souvisí s gastrointestinálními problémy (třeba průjmem, nadýmáním či žaludečními křečemi) a tělo místo serotoninu začne vylučovat kortizol. To je konec intimního scénáře!

Když vám nesedne jídlo

Serotonin je neurotransmiter, který v mozku reguluje a stabilizuje náladu, jak již bylo uvedeno. Člověk se díky této chemikálii cítí méně úzkostně a depresivně, takže je sex příjemnější. Serotoninový systém může být narušen pouhým zvracením, nevolností po jídle či syndromem dráždivého tračníku. O sexuálním potěšení pak nemůže být řeč. Vědomí, že si během předehry upšouknete, poletíte na toaletu s nucením na blinkání, romantice pochopitelně nenahrává. A podobné je to i u zánětů.

Infekce močových cest? Sexu stop!

Infekce močových cest se často objevuje právě u těch, kdo mají problémy s trávením. Porucha trávení totiž může podporovat bakteriální růst. (Konkrétně třeba bakterie E. coli se do močového ústrojí dostává z trávicí trubice.) Navíc, pokud již máte infekci močových cest, je pravděpodobnější, že se u vás rozvinou trávicí problémy, které by mohly mít dopad na břicho, zejména v jeho spodní části.

Bolest při sexu je jedním z možných příznaků tohoto zánětu. Zároveň je pohlavní styk často příčinou, proč k přenosu bakterií do močových cest došlo, což se týká hlavně žen, protože oproti mužům je jejich močová trubice podstatně kratší a blíž ke konečníku. Nyní, když víte, že zdraví střev je pro sexuální život zásadní, snažte se o tyto orgány pečovat. Zdravě se stravujte a pravidelně užívejte probiotika. Váš milostný život tím jenom získá.

Zdroje: www.healthshots.com, www.wikipedia.org, www.byramhealthcare.com