Podle odborníků z Národního ústavu duševního zdraví (NÚDZ) (1) má problém s alkoholem víc jak milion Čechů. Není žádným tajemstvím, že příliš mnoho pití v průběhu času nebo najednou zdraví ovlivňuje zásadním způsobem. S jakými vedlejšími účinky i vy můžete počítat?

Problémy s trávením

Větší množství alkoholu ovlivňuje trávicí trakt. Ve skutečnosti zabraňuje tomu, aby střeva potraviny strávila a efektivně absorbovala živiny a vitaminy. Nadměrné pití navíc může způsobit plynatost, nadýmání, průjem a plnost břicha. Alkohol také dráždí žaludeční sliznici a stojí za tvorbou a hromaděním nadměrného množství kyselin (2).

Vysoký krevní tlak

Vysoký krevní tlak je stav, kdy je síla krve na stěnách cév trvale příliš vysoká. Nadměrné pití negativně ovlivňuje svaly v cévách, nutí je zužovat je a ve větší míře je poškozovat. Odborníci varují, že krevní tlak zvyšují již více než tři nápoje během jednoho sezení, zatímco opakované nadměrné pití vede k dlouhodobému zvýšení krevního tlaku (2).

Poškození jater

Poté, co se alkohol dostane do krevního oběhu, prochází játry. Ta patří k největším vnitřním orgánům, který k jeho rozkladu uvolňuje enzymy. Pití příliš velkého množství alkoholu najednou nebo dlouhodobě tento proces narušuje a obecně snižuje funkci samotného metabolismu. Následkem toho přebytky alkoholu cirkulují tělem a způsobují ztučnění jater (2).

Neurologické problémy

Alkohol zpomaluje chemické látky v mozku, které jsou zodpovědné za několik funkcí, a to včetně koncentrace, soustředění, nálady a reflexů. V překladu to znamená, že ovlivňuje centrální nervový systém způsoby, které mohou vést ke komplikovaným příznakům, jako je nezřetelná řeč, necitlivost a brnění nohou a rukou. Z dlouhodobého hlediska stojí za problémy s pamětí či neschopností regulovat samotné emoce (2).

Zdroje: (1) www.nudz.cz/pro-media/tiskove-zpravy/behem-pandemie-covid-19-vyrazne-vzrostlo-narazove-piti-vztah-k-alkoholu-opet-proveri-kampan-suchej-unor, (2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3307043/