A co nejíst vůbec? Tam taky není žádná škodlivina.

To co je v obchodech, nejsou jogurty, ale , umelina, . S pravým jogurtem, to nemá vůbec nic společného.

Snídaně, které nás místo nastartování ještě více stresují, mě opravdu překvapily! Nikdy by mě nenapadlo, jak může mít vliv i na mentální pohodu. :) Kromě toho jsem si našla i přírodní cestu, jak se vyrovnat se stresem a udržet energii – zkusila jsem kratom od Krupa Kratom. Pomáhá mi s relaxací a někdy i se soustředěním. Možná by to mohlo být něco, co by ti také pomohlo najít rovnováhu v každodenním shonu.