Lidi se mi vždycky smáli, když jsem říkal, že nemůžu jíst na lačný žaludek. No, a tady to máte.

Ráno - 7 dcl vlažného zeleného čaje; ne studeného. Přidat min. půlku citrónu, který zvyšuje účinnost zeleného čaje. Tak se dostanou mízovody do provozuschopného stavu. Po půlhodině něco zajíst. Tmavý chléb s něčím. Já si dávám ještě vajíčko vařené na hniličku - takové metabolismus tráví nejlépe.. Kávu až později dopoledne. Melu ji s bobkovým listem a hřebíčkem. Vmíchám i skořici a zázvor a trošku Carra. Je pak velmi léčivá.

Které potraviny jsou nevhodné na plný žaludek? 😆