Prostreno.cz

Polévka z hlávkového salátu

Recept na jarní polévku za pár korun.

29.04.2011 lanvin
40min

15min příprava

25min vaření

410 kJ / 97 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na 3 lžících rozehřatého másla nechte zesklovatět cibuli, přidejte drobně nakrájenou celerovou nať, brambory a bobkový list. Zalijte vývarem a vařte, až změknou brambory. Vyndejte bobkový list a polévku rozmixujte.
  2. Na 2 lžících másla orestujte natrhané listy omytého salátu a přidejte do polévky. Přidejte smetanu, podle chuti osolte, přidejte rozšlehané žloutky, prohřejte a odstavte z ohně.
  3. Na talíři posypte barevným pepřem a ozdobte lístky hlávkového salátu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    83,14 g
  • Sacharidy:

    212,25 g
    • Cukry:

      15,79 g
  • Tuky:

    179,14 g
  • Vláknina:

    19,77 g

Aktivita pro spálení:

655 kcal
81

minut jízdy na kole

62

minut běhu

195

minut uklízení





Podobné recepty

Hrachová polévka

(31 hlasů)
30min
250 kJ

Polévka se špenátem

(21 hlasů)
30min
275 kJ

Polévka se sterilovanou kukuřicí

(20 hlasů)
40min
176 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z hlávkového salátu

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba