Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Polévka z tresky

Norská rybí polévka z tresky s bílou ředkví.

Ohodnotit
25.11.2016 lentilka
40min

15min příprava

25min vaření

139 kJ / 33 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Na rozehřátém oleji s máslem nechte zesklovatět nakrájenou cibuli,přidejte nakrájené rybí maso (v mraženém filé by neměly být kostičky), na kostky nakrájenou ředkev, zalijte vodou, přidejte koření, ochucovadlo, bylinky a vařte 15-20 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    58,35 g

  • Sacharidy:

    19,84 g

    • Cukry:

      7,68 g

  • Tuky:

    44,24 g

  • Vláknina:

    4,08 g

Aktivita pro spálení:

119 kcal
14

minut jízdy na kole

11

minut běhu

35

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Hrášková polévka s mátou

Hrášková polévka s mátou

(11 hlasů)
30min
220 kJ
Krémová česnečka

Krémová česnečka

(18 hlasů)
55min
437 kJ
Krémová polévka s kuřecím masem

Krémová polévka s kuřecím masem

(12 hlasů)
1h a 5min
247 kJ
Více receptů

Celkem 9 komentářů

Avatar
Avatar deeana
25.01.2017
Já bych si určitě pochutnala. Rybí polévka, která má říz.
Avatar renda4141
08.01.2017
Mražené filé nekupuji, ale zaujala mě ta ředkev v rybí polévce. To někdy zkusím.
Avatar Anonym
20.12.2016
Avatar konatovka
15.12.2016
Do toho bych nešla, to bych si udělala přírodně.
Avatar Karel G.
07.12.2016
Děsivý recept, který začal poměrně dobře, ale postupně ztratil body. Chybí vývar, nejlépe rybí, nicméně může být i si...
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Ovocný smoothie bowl je skvělým způsobem, jak začít den. Je plný vitamínů, minerálů a vlákniny, které vám dodají energii na celý den. Tento recept je jednoduchý, rychlý a velmi chutný.

Ovocný smoothie bowl s ovocem a ořechy

5min
Recept na avokádový chléb s uzeným lososem je skvělou volbou pro plnohodnotnou snídani nebo lehký oběd. Tento pokrm kombinuje krémovou texturu avokáda s jemnou chutí uzeného lososa, což vytváří lahodný a zdravý pokrm.  

Avokádový chléb s uzeným lososem

7min
Fitness palačinky jsou zdravou alternativou klasických palačinek ideální pro ty, kteří dbají na svou stravu. Jsou vyrobeny z ovesných vloček a banánů, což jim dodává přirozenou sladkost a vlákninu.

Fitness palačinky

15min
(1 hlasů)
Ideální recept pro rychlou a chutnou snídani.

Míchaná vejce s pažitkou

4min
Více tipů

Články nejen o vaření

Pravidla fungující kávové diety
Zdraví a diety

Pravidla fungující kávové diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese
Zdraví a diety

Každodenní konzumace pomeranče je prevencí deprese

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku
Dobroty do spíže a ledničky

Pomazánky a hlavní jídla z medvědího česneku

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví
Zdraví a diety

Osvěžovače vzduchu jsou hrozbou pro zdraví

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Polévka z tresky

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba