Prostreno.cz

Krémová česnečka

Sytá svačinová polévka.

26.10.2016 Mikeš
55min

20min příprava

35min vaření

437 kJ / 104 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Na rozpuštěném másle orestujte oloupané, nakrájené stroužky česneku.
  2. Česnek zalijte vývarem, přidejte oloupané, na kostky pokrájené brambory, snítky petrželky a vařte, až jsou brambory měkké.
  3. Polévku rozmixujte ponorným mixérem, přilijte smetanu, dochuťte bílým pepřem a nechte projít varem.
  4. Připravte si kostky toustového chleba: Chléb nakrájejte na kostky a uložte je na plech vyložený pečícím papírem.
  5. Kostky posypte strouhaným sýrem a plech vložte na 5-8 minut (až se sýr roztaví) do trouby předehřáté na 200 °C.
  6. Polévku podávejte s chlebovými kostkami.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    79,78 g
  • Sacharidy:

    308,73 g
    • Cukry:

      28,08 g
  • Tuky:

    88,81 g
  • Vláknina:

    13,72 g

Aktivita pro spálení:

340 kcal
42

minut jízdy na kole

32

minut běhu

101

minut uklízení





Podobné recepty

Květákový kari krém

(10 hlasů)
55min
377 kJ

Chlazená cuketová polévka

(16 hlasů)
4h a 10min
217 kJ

Krémová kuřecí polévka

(10 hlasů)
1h a 5min
406 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Krémová česnečka

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba