Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Salát z kaki

Ovoce a sýr, to je skvělá kombinace.

Ohodnotit
31.01.2017 lanvin
15min

15min příprava

640 kJ / 152 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Kaki oloupejte, nakrájejte na plátky a uložte na talíř.
  2. Přidejte mozarellu, rukolu, nebo baby špenát a vše posypte nasekanými ořechy a sušenými brusinkami.
  3. Salát jemně osolte, opepřete a zakápněte olejem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    37,70 g

  • Sacharidy:

    58,13 g

    • Cukry:

      36,79 g

  • Tuky:

    77,32 g

  • Vláknina:

    11,10 g

Aktivita pro spálení:

485 kcal
60

minut jízdy na kole

46

minut běhu

144

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Zelný salát s ořechy

Zelný salát s ořechy

(10 hlasů)
20min
422 kJ
Salát z brambor

Salát z brambor

(11 hlasů)
45min
396 kJ
Salát s kompotovaným mangem

Salát s kompotovaným mangem

(11 hlasů)
20min
187 kJ
Více receptů

Celkem 4 komentářů

Avatar
Avatar renda4141
18.02.2017
Vypadá to moc hezky, ale ta rukola mi v tom nesedí.
Avatar konatovka
12.02.2017
To by mi chutnalo, kaki si kupuji velmi často a toto je prima recept.
Avatar renik.71
03.02.2017
Kaki jsme si u nás moc oblíbili. Zrovna je jeho sezona. Pěkný recept.
Avatar alenab
01.02.2017
kaki jsem přišla na chuť až letos, vynikající ovoce, určitě salátek zkusím, láká mně ta kombinace
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
sýr mozzarella

sýr mozzarella

241,9 kcal / 100g
B23,7 g
S4,44 g
T20,4 g
sušené brusinky

sušené brusinky

325 kcal / 100g
B8,6 g
S82 g
T1 g
Baby špenát

Baby špenát

26,6 kcal / 100g
B2,85 g
S2,41 g
T0,62 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Salát z kaki

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba