Prostreno.cz

Kuře s pomerančovou kůrou

Voňavé, šťavnaté kuře. Nebojte se této kombinace a vyzkoušejte tento recept.

22.03.2017 sun
1h a 35min

20min příprava

1h a 15min vaření

684 kJ / 163 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Z omytého citrónu a pomeranče oloupejte kůru a nakrájejte ji na silnější nudličky. Pár kousků kůry dejte pod kůži kuřete, zbývající vložte do kuřete spolu se šalvějí a rozmarýnem.
  2. Kuře důkladně potřete máslem, osolte a opepřete.
  3. Oloupanou, nakrájeno cibuli nasypte na dno zapékací misky.
  4. Na cibuli položte kuře.
  5. Podlijte vývarem, džusem, přidejte zbytek másla a pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 60-70 minut.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    264,46 g
  • Sacharidy:

    109,12 g
    • Cukry:

      37,75 g
  • Tuky:

    179,86 g
  • Vláknina:

    23,30 g

Aktivita pro spálení:

660 kcal
82

minut jízdy na kole

62

minut běhu

197

minut uklízení





Podobné recepty

Kuřecí maso na kari

(11 hlasů)
1h a 5min
424 kJ

Kuřecí maso s ananasem

(13 hlasů)
1h a 45min
491 kJ

Kuře na tymiánu

(4 hlasů)
1h a 20min
946 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kuře s pomerančovou kůrou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba