Prostreno.cz

Pečená dýně

Kořeněné, pečené plátky dýně.

31.03.2017 lanvin
50min

20min příprava

30min vaření

941 kJ / 224 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dýni nakrájejte na silné plátky a vyndejte semínka. Dýni Hokaido nemusíte loupat.
  2. Plátky uložte na plech vyložený pečícím papírem a potřete je olejem a rumem.
  3. Dýni poprašte muškátovým oříškem, solí a uzenou paprikou.
  4. Pečte v troubě předehřáté na 190 °C přibližně 25-30 minut.
  5. Podávejte samostatně, nebo jako přílohu.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    2,75 g
  • Sacharidy:

    14,17 g
    • Cukry:

      3,91 g
  • Tuky:

    47,42 g
  • Vláknina:

    3,35 g

Aktivita pro spálení:

154 kcal
19

minut jízdy na kole

14

minut běhu

45

minut uklízení





Podobné recepty

Brambory v bylinkách

(17 hlasů)
1h a 5min
408 kJ

Květák s pistáciemi

(17 hlasů)
25min
1464 kJ

Pečená cuketa

(36 hlasů)
45min
675 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

uzený bůček

360 kcal / 100g
B9 g
S1 g
T53 g

rum

231 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

muškátový oříšek

525 kcal / 100g
B5 g
S28 g
T36 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená dýně

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba