Prostreno.cz

Plněné batáty

Sladké brambory pečené v troubě, se sýrem a pikantní paprikou.

04.08.2017 Mikeš
1h a 30min

30min příprava

60min vaření

646 kJ / 154 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Dobře omyté brambory podélně rozkrojte.
  2. Brambory na několika místech propíchněte mělce vidličkou, uložte je řeznou stranou nahoru na plech vyložený pečícím papírem, potřete je olejem a pečte 30-50 minut doměkka, podle velikosti brambor, v troubě předehřáté na 190 °C. Brambory můžete přikrýt alobalem.
  3. Papriku bez semínek a cibulku nakrájejte na tenké plátky.
  4. Sezamová semínka nasucho orestujte v pánvi.
  5. Upečené brambory trochu vydlabejte, jen málo, aby se tam vešel sýr, jemně je osolte a poprašte mletou paprikou.
  6. Brambory posypte rozdrobeným sýrem, paprikou, cibulkou, sezamovými semínky a hned podávejte, nejlépe se zeleninovým salátem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    42,27 g
  • Sacharidy:

    150,47 g
    • Cukry:

      33,80 g
  • Tuky:

    170,10 g
  • Vláknina:

    31,52 g

Aktivita pro spálení:

387 kcal
48

minut jízdy na kole

36

minut běhu

115

minut uklízení





Podobné recepty

Grilované sladké brambory

(15 hlasů)
60min
613 kJ

Polévka s batáty

(17 hlasů)
1h a 5min
163 kJ

Rajská polévka s batáty

(9 hlasů)
55min
447 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Tip na snídani

Velké jablkové palačinky

45min
(20 hlasů)

Krupicová kaše

20min
(1 hlasů)

Frittata s rajčaty

55min
(13 hlasů)
Více tipů
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Plněné batáty

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba