Prostreno.cz

Jablečný kompot s brusinkami

Kompotu dodá skvělou chuť pár kousků badyánu.

11.09.2017 lanvin
30min

20min příprava

10min vaření

464 kJ / 110 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Jablka nakrájejte na kostky, jablka můžete, ale nemusíte oloupat.
  2. Jablka nasypte do hrnce, přidejte brusinky, badyán, cukr, kyselinu citronovou a vodu.
  3. Podle druhu jablek vařte 5-8 minut.
  4. Jablka rozdělte do horkých sklenic, uzavřete je víčky a obraťte dnem vzhůru.
  5. Nechte vychladnout.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    135,50 g
  • Sacharidy:

    933,64 g
    • Cukry:

      470,00 g
  • Tuky:

    123,46 g
  • Vláknina:

    155,00 g

Aktivita pro spálení:

942 kcal
117

minut jízdy na kole

89

minut běhu

281

minut uklízení





Podobné recepty

Švestkový džem

(3 hlasů)
1h a 25min
644 kJ

Švestky v bílém rumu

(3 hlasů)
20min
690 kJ

Dýňový džem

(5 hlasů)
1h a 5min
717 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Jablečný kompot s brusinkami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba