Prostreno.cz

Vepřové maso s pikantní omáčkou

Dušené hovězí maso s jemně pikantní kari omáčkou.

05.10.2017 lentilka
2h a 0min

30min příprava

1h a 30min vaření

778 kJ / 185 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na stejně velké proužky, dejte do kastrolu, přidejte vývar a duste doměkka.
  2. Kokosové mléko přiveďte k varu, přidejte kari pastu, kešu ořechy, nakrájenou chilli papričku, cukr a rybí omáčku. Vařte, až se omáčka zredukuje skoro na polovinu.
  3. Pokud se vám omáčka zdá řídká, můžete ji zahustit škrobovou moučkou.
  4. Měkké maso i s vývarem nalijte do omáčky a promíchejte. Podle chuti osolte.
  5. Podávejte s rýží.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    219,80 g
  • Sacharidy:

    101,15 g
    • Cukry:

      26,95 g
  • Tuky:

    217,15 g
  • Vláknina:

    15,45 g

Aktivita pro spálení:

798 kcal
99

minut jízdy na kole

76

minut běhu

238

minut uklízení





Podobné recepty

Pečené vepřové maso s dušenou karotkou

(2 hlasů)
1h a 50min
704 kJ

Vepřová krkovice s pepřovou omáčkou

(1 hlasů)
2h a 0min
911 kJ

Vepřové kotlety s houbami

(10 hlasů)
1h a 25min
572 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Vepřové maso s pikantní omáčkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba