Prostreno.cz

Sýrové koule

Silvestrovské sýrové koule vhodné na krekry a k vínu.

23.11.2017 lanvin
40min

30min příprava

10min vaření

1809 kJ / 432 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Nakrájenou cibuli nechte zesklovatět na oleji.
  2. Cibuli zakápněte octem balsamico a přidejte estragon. Nechte podusit 2-3 minuty, pak nechte cibuli vychladnout.
  3. Ve středně velké misce promíchejte smetanový sýr a nastrouhanou nivu.
  4. Přidejte cibuli a znovu promíchejte. Podle potřeby dochuťte pepřem.
  5. Sýr rozdělte na dvě části, jednu promíchejte s nasekanými ořechy, druhou s nasekanou pažitkou.
  6. Ze sýra vytvarujte dvě koule, tu s pažitkou obalte v oříšcích, druhou obalte v rozdrcených krekrech.
  7. Sýrové koule zabalte do folie a nechte přes noc v chladu.

TIP:

Do sýrové směsi můžete podle chuti přidat nasekané kapary, nasekaná sušená rajčata, nebo olivy.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    217,73 g
  • Sacharidy:

    650,29 g
    • Cukry:

      46,77 g
  • Tuky:

    599,40 g
  • Vláknina:

    37,25 g

Aktivita pro spálení:

860 kcal
107

minut jízdy na kole

81

minut běhu

256

minut uklízení





Podobné recepty

Sušená rajčata

6h a 0min
627 kJ

Tousty s lososem a sýrem

(1 hlasů)
25min
596 kJ

Kanapky s jahodami

(1 hlasů)
20min
1477 kJ
Více receptů

Celkem 1 komentářů

Avatar
Avatar Verunka
10.01.2018

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

lískové ořechy

628 kcal / 100g
B14 g
S16 g
T60 g

sušený estragon

295 kcal / 100g
B22 g
S50 g
T7 g

Celozrnná mouka

340 kcal / 100g
B13 g
S72 g
T1 g

řepkový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Sýrové koule

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba