Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Kanapky s lososem

Kanapky se sýrem s chuti bylinek a uzeným lososem.

Ohodnotit
05.01.2018 sun
20min

20min příprava

669 kJ / 159 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. Z chleba vykrojte menší kostky.
  2. Ředkvičky nakrájejte na tenké plátky, lososa na kousky.
  3. Na každou kostku vykrojenou z chleba položte plátky ředkvičky a lžičku sýra.
  4. Na sýr položte kousek lososa a ozdobte klíčky, nebo řeřichou.
TIP:

Na kanapky se skvěle hodí například tmavý chléb "Pumpernickel„ nebo tmavý žitný slunečnicový.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    105,95 g

  • Sacharidy:

    179,50 g

    • Cukry:

      16,50 g

  • Tuky:

    110,45 g

  • Vláknina:

    25,50 g

Aktivita pro spálení:

559 kcal
69

minut jízdy na kole

53

minut běhu

166

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Slávky s chilli papričkou

Slávky s chilli papričkou

35min
410 kJ
Sýrové koule

Sýrové koule

(2 hlasů)
40min
1809 kJ
Pikantní masové kuličky

Pikantní masové kuličky

1h a 10min
1056 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

tmavý chleba

tmavý chleba

218 kcal / 100g
B8 g
S42 g
T1 g
uzený losos

uzený losos

208 kcal / 100g
B20 g
S0 g
T13 g
Klíčky mungo

Klíčky mungo

30 kcal / 100g
B3 g
S5 g
T0 g
bylinky

bylinky

36 kcal / 100g
B3 g
S6 g
T0 g
Více informaci na befity

Články nejen o vaření

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění
Zdraví a diety

Kvůli sladkostem mají děti chronická onemocnění

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se zdravě
Zdraví a diety

Škodlivé ultrazpracované potraviny tvářící se z...

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Kanapky s lososem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba