Prostreno.cz
Sledujte nás na sociálních sítích

Květákový krém s parmezánem

Vychutnejte si chuť květáku a parmezánu v husté, krémové polévce.

Ohodnotit
19.01.2018 lanvin
1h a 5min

20min příprava

45min vaření

190 kJ / 45 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost

Postup přípravy

  1. V hrnci rozehřejte olej a máslo, přidejte nakrájený pórek a minutu míchejte.
  2. Přidejte květák rozdělený na růžičky, vývar, nebo vodu a přikryté vařte, až je květák měkký.
  3. Polévku rozmixujte ponorným mixérem a dochuťte česnekem a solí.
  4. Podávejte posypané parmazánem, ozdobené nasekaným koprem, nebo petrželkou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    60,65 g

  • Sacharidy:

    129,26 g

    • Cukry:

      4,54 g

  • Tuky:

    68,04 g

  • Vláknina:

    4,21 g

Aktivita pro spálení:

142 kcal
17

minut jízdy na kole

13

minut běhu

42

minut uklízení

Uložit recept do kuchařky Ohodnotit

Podobné recepty

Rybí polévka

Rybí polévka

(4 hlasů)
35min
379 kJ
Norská rybí polévka

Norská rybí polévka

(4 hlasů)
1h a 5min
357 kJ
Polévka z artyčoku

Polévka z artyčoku

45min
220 kJ
Více receptů

Celkem 2 komentářů

Avatar
Avatar glady
20.02.2018
květákový krém mám moc ráda a parmezán tuto polévku ozvláštní a vytuní
Avatar alenab
21.01.2018
krémové polévky milujeme, tuto taky zkusím určitě brzy
Zobrazit všechny komentáře
Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Testování

Testujeme plundrové záviny s hruškovou a meruňkovou náplní
Testujeme sadu Dormeo Warm Hug, která zahřeje na těle i na srdci
Testujeme čistící kartáč Bosch UniversalBrush, který při úklidu už nedáte z ruky
Tryin hodnocení
Testujeme koncentrovanou aviváž CHICCO, která citlivou dětskou pleť nepodráždí
Všechna testování

Články nejen o vaření

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači
Zdraví a diety

Druhy ovoce fungující jako hadi uspávači

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej
Zdraví a diety

Rozpoznejte nekvalitní olivový olej

Příprava dokonalého lineckého těsta
Dobroty do spíže a ledničky

Příprava dokonalého lineckého těsta

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky
Dobroty do spíže a ledničky

Variace a kreativní recepty na vanilkové rohlíčky

Zobrazit vše

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Květákový krém s parmezánem

Magazín

Recepty

Dle země původu

Bety

Befity

Sledujte nás na sociálních sítích

Partneři Prostřeno.cz - www.tryin.cz, www.bety.cz a www.befity.cz

Své náměty a připomínky k obsahu internetového magazínu Prostřeno.cz posílejte na redakce@prostreno.cz.
Kontakty na redakci, obchodního a marketingového zástupce naleznete zde.

Copyright © 2009-2024 Prostreno.cz - všechna práva vyhrazena.
Provozuje OMAX Holding s.r.o., IČ: 28628187, DIČ: CZ28628187, společnost vedená u Městského soudu v Praze pod spisovou značkou C 325936 se sídlem Bucharova 1281/2, 158 00, Praha 5

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba