Prostreno.cz

Detox smoothie

Tato lahodná kombinace ovoce, řeřichy a zázvoru jsou chutnou cestou k detoxikaci vašeho těla a podpoře zdraví v jednom chutném nápoji.

22.01.2018 sun
20min

20min příprava

138 kJ / 32 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Do mixéru dejte řeřichu, ananas, jablka, zázvor, 300 ml vody a vše rozmixujte dohladka.
  2. Podávejte dolité zbývající vodou.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    17,20 g
  • Sacharidy:

    134,50 g
    • Cukry:

      76,50 g
  • Tuky:

    6,40 g
  • Vláknina:

    19,00 g

Aktivita pro spálení:

213 kcal
26

minut jízdy na kole

20

minut běhu

63

minut uklízení





Podobné recepty

Ananasová Piña Colada

(3 hlasů)
20min
884 kJ

Pomerančový punč

(2 hlasů)
30min
295 kJ

Nápoj s čerstvým fenyklem

(1 hlasů)
25min
110 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

sušený zázvor

335 kcal / 100g
B3 g
S71 g
T5 g

voda

0 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g

Ananas

50 kcal / 100g
B0,9 g
S13 g
T0,23 g

řeřicha

23 kcal / 100g
B2 g
S1 g
T0,6 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Detox smoothie

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba