Prostreno.cz

Hovězí svíčková s chilli papričkou

Pikantní nudličky hovězí svíčkové s chilli papričkou a fazolkami .

30.01.2018 sun
40min

15min příprava

25min vaření

634 kJ / 151 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso nakrájejte na nudličky, zakápněte vínem, přidejte rozšlehané vejce se škrobem a promíchejte.
  2. V hluboké pánvi nebo ve Woku rozehřejte olej, vložte do něj maso a opékejte zhruba 3-6 minut, nebo doměkka.
  3. Hotové maso vyjměte na papírovou utěrku.
  4. Do stejné pánve nasypte fazolky, našikmo nakrájenou chilli papričku, sezamová semínka, bambusové výhonky a míchejte 5-8 minut.
  5. Přidejte maso, zakápněte sojovou omáčkou, podle chuti osolte a jen prohřejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    123,72 g
  • Sacharidy:

    86,74 g
    • Cukry:

      34,17 g
  • Tuky:

    159,93 g
  • Vláknina:

    16,15 g

Aktivita pro spálení:

812 kcal
101

minut jízdy na kole

77

minut běhu

242

minut uklízení





Podobné recepty

Zapečená bramborová kaše

(6 hlasů)
1h a 45min
574 kJ

Hovězí dušené s paprikou

(2 hlasů)
2h a 20min
593 kJ

Dušené hovězí maso s fazolemi

(7 hlasů)
2h a 25min
521 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

Červená paprika

31,3 kcal / 100g
B0,9 g
S6,65 g
T0,13 g

Fazolové klíčky

30 kcal / 100g
B3 g
S5 g
T0 g

sezamové semínko

573 kcal / 100g
B17 g
S23 g
T49 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Hovězí svíčková s chilli papričkou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba