Prostreno.cz

Čaj s čerstvými malinami

V horkých letních dnech si připravte osvěžující ledový čaj s čerstvým ovocem.

15.05.2018 sun
30min

30min příprava

57 kJ / 13 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Omyté broskve (nebo nektarinky) a oloupané mango nakrájejte na tenké plátky.
  2. Studený čaj nalijte do vhodné nádoby, přidejte ovoce, mátu a nechte v chladu nejlépe přes noc.
  3. Před podáváním přidejte do čaje maliny. Podávejte s ledem.
  4. Čaj můžete podle chuti osladit medem.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    407,81 g
  • Sacharidy:

    242,60 g
    • Cukry:

      62,05 g
  • Tuky:

    5,81 g
  • Vláknina:

    29,35 g

Aktivita pro spálení:

44 kcal
5

minut jízdy na kole

4

minut běhu

13

minut uklízení





Podobné recepty

Grep mojito

(1 hlasů)
25min
291 kJ

Dýňové smoothie

(3 hlasů)
50min
199 kJ

Smoothie s celerem a ananasem

(2 hlasů)
30min
126 kJ
Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Čaj s čerstvými malinami

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba