Prostreno.cz

Teplý bramborový salát s růžičkovou kapustou

Bramborový salát s růžičkovou kapustou,sýrem a brusinkami.

28.06.2018 sun
1h a 5min

30min příprava

35min vaření

623 kJ / 148 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Troubu předehřejte na 190°C.
  2. Olej promíchejte s prolisovaným česnekem,tymiánem,solí a pepřem.
  3. Oloupané brambory nakrájejte na klínky a nasypte je na plech vyložený pečícím papírem.
  4. K bramborám přidejte očištěné,na poloviny překrojené kapustičky.
  5. Zeleninu pokapejte připraveným olejem ,přikryjte alobalem a pečte v troubě 25-35 minut,nebo dokud není zelenina měkká. Zeleninu během pečení promíchejte.
  6. Ingredience na zálivku prošlehejte v misce.
  7. Měkké brambory a kapustu nasypte do misky,přidejte brusinky,zálivku,rozdrobený sýr,pažitku a salát lehce promíchejte. Hned podávejte.

Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    78,34 g
  • Sacharidy:

    252,32 g
    • Cukry:

      40,80 g
  • Tuky:

    197,82 g
  • Vláknina:

    41,20 g

Aktivita pro spálení:

601 kcal
75

minut jízdy na kole

57

minut běhu

179

minut uklízení





Podobné recepty

Více receptů

Celkem 0 komentářů

Avatar

Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Potraviny v receptu

olivový olej

884 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T100 g

hořčice

66 kcal / 100g
B4 g
S5 g
T6 g

česnek

149 kcal / 100g
B6 g
S33 g
T0,38 g

Bílý vinný ocet

18 kcal / 100g
B0 g
S0 g
T0 g
Více informaci na befity
Zavřít

Ohodnoťte recept:
Teplý bramborový salát s růžičkovou kapustou

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba