Prostreno.cz

Pečená hovězí roštěná

Netradičně připravená, ale skvělá hovězí roštěná.

02.08.2018 lentilka
1h a 50min

20min příprava

1h a 30min vaření

429 kJ / 102 kcal

energetická hodnota na 100g

Pro začátečníky

náročnost



Postup přípravy

  1. Maso naklepejte, osolte a opepřete a potřete prolisovaným česnekem.
  2. Plátky masa uložte do pekáčku.
  3. Kolem masa nasypte oloupanou, na plátky nakrájenou cibuli.
  4. Vývar promíchejte s kávou, octem a maso podlijte.
  5. Maso přikryjte a pečte doměkka v troubě předehřáté na 190 °C.
  6. Měkké maso vyndejte, šťávu zahustěte ve vodě rozmíchaným škrobem.
  7. Podávejte s bramborovou kaší.

TIP:

K přípravě pokrmu můžete použít i jiný druh hovězího masa.


Složení nutričních hodnot

  • Bílkoviny:

    128,82 g
  • Sacharidy:

    174,43 g
    • Cukry:

      6,62 g
  • Tuky:

    61,23 g
  • Vláknina:

    7,74 g

Aktivita pro spálení:

411 kcal
51

minut jízdy na kole

39

minut běhu

122

minut uklízení





Podobné recepty

Mleté hovězí maso se zeleninou

(4 hlasů)
60min
542 kJ

Kořeněné hovězí maso

(2 hlasů)
1h a 50min
531 kJ

Hovězí nudličky s cherry rajčaty

(2 hlasů)
2h a 20min
517 kJ
Více receptů


Sledujte nás na sociálních sítích:

Reklama

Zavřít

Ohodnoťte recept:
Pečená hovězí roštěná

Prostreno.cz
Zavřít Pro pokračování se musíte registrovat nebo přihlásit

Přihlásit přes Bety.cz Registrovat
Zavřít

Uvařeno. Gratulujeme!

Pro vložení obsahu je potřeba